Welche Konfliktlösungswege liegen Ihnen mehr?

Hier erfahren Sie über Ihren Selbstcheck, wie Sie mit Stress besser umgehen können, um so Ihre Autonomie zu stärken.

Das "New Normal" wirkt sich drastisch auf unseren Alltag aus. Das mündet nicht selten in Überforderung und damit verbunden in Selbstzweifeln. Resilienz, als psychische Widerstandskraft, und Autonomie sind dabei Kernelemente, die es zu stärken gilt.