Stress hat viele Gesichter! Deswegen geht es in dieser Woche zum zweiten Mal, um ein eng mit der Angst verknüpftes Thema. Wir behandeln dabei den Kreislauf des Stress, die Funktionsweise von Stress, denn Sinn oder sogar Nutzen von Stress und die Möglichkeiten des Umgangs mit Stress. In dieser Dusche vom 07.07.2020 haben sich Paula Bemmann-Wöschler und Andreas Schrenk zum Thema "Stress lass nach!" ausgetauscht. Viel Spaß beim Nachschauen und Duschen!
Angst ist ein lähmendes Gefühl und außerdem ist sie auch noch ansteckend! Dennoch können Sie den Mut entwickeln sich Ihren Ängsten zu stellen und darüber hinaus Ihre Mitarbeiter*innen unterstützen in angstauslösenden Situationen selbstwirksam zu handeln. In dieser Dusche vom 02.06.2020 haben sich Paula Bemmann-Wöschler und Andreas Schrenk zum Thema "Vorsicht ansteckend! Der Umgang mit Angst" ausgetauscht. Viel Spaß beim Nachschauen und Duschen!